Korona ve psikoloji: Krizden çıkış yolları
Bilimsel çalışmalar bir yıldır süregelen pandeminin insanların zihin sağlığı üzerindeki ciddi etkilerini gösteriyor: Birçok insan hem kısıtlamalar, hem yüklendikleri bireysel sorumluluklar ve buna rağmen vaka sayılarının artması nedeniyle sıkıntı yaşıyor. Depresif hastalık geçmişi bulunan insanların sağlığında ciddi anlamda kötüleşme görülüyor. Toplum bu konuda nasıl davranmalı?
Bir stresten öbürüne
Psikolog Annamária V. Komlósi, hvg'deki yazısında, pandemideki iniş-çıkışların durumu daha da zorlaştırdığını söylüyor:
“İkinci dalga sırasında aşı bir kurtuluş umuduydu. Ama aşıyla ilgili tedarik sorunları ve belirsizlikler ek bir stres faktörüne dönüştü. Psikolojik bozukluklara daha sık rastlanıyor, ruhsal yorgunluk artıyor. .... Bu da sıklıkla yanlış çözümlere neden olabilir: İhlaller, aldatma, alkol ve uyuşturucu kullanımı ve (agresiflik ve intihar gibi) yıkım ve özyıkım artabilir.”
Yalnızlığın siyasallaştırılması büyük bir sorun olacak
Yazar Marco Demarco, Corriere della Sera'daki yazısında, yaşanan yalnızlaşmanın görmezden gelindiğini söylüyor ve uyarıyor:
“Virüsün ve haberlerin altında kaldık; pandemi ve bilgi bombardımanı karşısında yalnızız. Artık bizi koruyacak hali kalmayan, felç edilmiş şehirlerde yalnızız. ... Algoritmaların gücü, ideolojilerin büyüsünün bozulması, siyasi partilerin raydan çıkması karşısında yalnızız. Popülizmin çarkına su taşıyan korkularımızın uzun listesine yalnızlığın yarattığı korkuları eklememek zor olacak. Gelecekte başka bir şey değil, yalnızlığın siyasallaştırılması en önemli konu olacak.”
Sağlığın geliştirilmesi teşvik edilmeli
Eesti Päevaleht'e göre, yaygınlaşan psikolojik hastalıklar konusunda yapılacaklar var:
“Ruh sağlığı sorunları pandemi bitince bitmeyecek, daha uzun süre devam edecek. Korona krizini bir değişim için fırsat olarak kullanmalıyız. Estonya İşveren Birliği'nin bu konudaki önerisi: Bu yönde bir siyasi irade olması durumunda çalışan kesimin doğrudan ya da dolaylı sağlık giderlerinde vergi indirimi olmalı, hatta bu giderler vergiden tamamen muaf olmalı. Eliter bir önlem de değil bu üstelik: 2019'da Estonyalı 4 bin 100 şirket, 69 bin çalışanının spor yapmasını teşvik etmek için vergi indirimlerini kullanmıştı.”
Herşeye rağmen daha iyi bir dünya inşa etmek
Visão, tüm kötü haberlere rağmen dip noktasının aşıldığını hatırlatıyor:
“Tespit edilen 800 bin vaka ve 16 bini aşan ölümün ardından ekonomiyle birlikte ruh sağlığımız da çöktü. Yoksullaşma milyarca Portekizlinin ve bütün dünyada milyarlarca insanın hayatına bulaştı. Genç insanlar endişeli, anne babalar yorgun, nine ve dedeler üzgün. Ama yine de bir çıkış yolu olduğunu görüyoruz. ... Biz, gençler, anne babalar, nineler ve dedeler bu yola girmeye ve adım adım daha adil, daha insani ve eşitlikçi bir dünya kurmaya hazırız. ... Önümüzde henüz çok engel var, ama 2021 martında, bir yıl önce bu hedeften çok daha uzak olduğumuzu hatırlamalıyız.”